Voedingsdeskundige - Allround

Gezonde voeding is van groot belang. Maar wat is nou eigenlijk gezonde voeding en wat zit er allemaal in onze voeding? Dit en meer leer je tijdens de opleiding Voedingsleer.

Tegenwoordig letten meer en meer mensen bewuster op hun voeding. Logisch, want je bent wat je eet, zeggen ze. Of dit gezegde altijd opgaat, leer je tijdens deze thuiscursus. Je komt meer te weten over energie en stofwisseling, maar bijvoorbeeld ook verschillende soorten voedingsstoffen, zoals vetten en mineralen. Wanneer je dit diploma op zak hebt, verbreed jij je baankansen als voedingsdeskundige.

Schrijf je in en help anderen hun eetpatroon te verbeteren!

Wil je mensen helpen bij het afvallen? Of gewoon heel veel weten over voeding en beweging? Als gewichtsconsulent begeleid je mensen om het lichaam te hebben waar zij zich prettig bij voelen.

Wist je dat de helft van de Nederlanders kampt met overgewicht? De vraag naar goede gewichtsconsulenten die helpen met verantwoord afvallen wordt dan ook steeds groter. Wil je weten hoe je een evenwichtig dieet samenstelt? Waar moet je allemaal rekening mee houden? Je leert hoe je een individueel voedingsplan samenstelt en goed advies geeft aan je cliënten. Hoe herken je diabetes of een eetstoornis? Je weet als gewichtsconsulent straks alles van overgewicht. Van de psychologie van eetgedrag, de verdeling en inname van energie, tot oorzaken en behandeling.

Jouw klanten komen mogen je álles vragen. Je geeft het beste advies over voeding, weet te motiveren en helpt bij het bereiken van een gezond gewicht.

Gezond eten is voor iedereen belangrijk, maar voor kinderen al helemaal. Zij kampen steeds vaker met overgewicht als gevolg van een voedingspatroon vol snelle suikers en een gebrek aan vitamines.

Als kindervoedingsadviseur help je ouders om samen met hun kind een gezond en gevarieerd eetpatroon te ontwikkelen. Je stelt voedingsschema’s op voor baby’s tot pubers, weet alles van de verschillende allergieën en maakt van elke maaltijd een feestje.

Leer kinderen dat gezond eten juist lekker is en geef ze een eetpatroon mee waar ze een leven lang iets aan hebben!

Eet je een eiwitrijke maaltijd beter vóór of na het sporten? Zijn sportdrankjes gezond? En welke supplementen heb je eigenlijk nodig als sporter?

Sportvoeding is een vak apart. Iedereen lijkt er een mening over te hebben en op internet doen vele voedingsmythes de ronde. Wil je precies weten hoe het allemaal zit? Volg dan deze thuisstudie tot sportvoedingsadviseur en word een professional op het gebied van voeding en sport!

In de opleiding krijg je antwoorden op al je prangende voedingsvragen en leer je een hoop bij over de menselijke spijsvertering, stofwisseling en energieopslag. Ook ontdek je welke voeding bij welke sporter past. Zo heeft een gewichtheffer hele andere behoeftes dan een langeafstandsloper. Jij geeft sporters straks perfect onderbouwd advies!

Als Dieetkok weet jij straks raad met ieder dieet: vegetarisch, veganistisch, calorie-arm, suikervrij, glutenvrij , licht verteerbaar of zelfs macrobiotisch. 

Wil je precies weten hoe de spijsvertering werkt? Wat de impact is van gluten en lactose? In deze opleiding leer je alles over verschillende voedingsstoffen. Ook krijg je inzicht in feiten en fabeltjes rond dieetvoeding en ontdek je hoe je aangepaste recepten toch heerlijk laat smaken.

Als kers op de taart krijg je handige tips en oefeningen, praktische voorbeelden en professionele richtlijnen om je aan te houden. Een opleiding die naar meer smaakt!